Tu, a dieta: Manual de instrucciones para reducir tu cintura (Vintage Espanol) (Spanish Edition)
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- ISBN13: 9780307474582
- Condition: New
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La única manera en la que puede funcionar una dietaâ€"de verdadâ€"es haciendo que comer sea tan sencillo y automático que nunca te des cuenta de que estás a dieta. Con su estilo entretenido, los doctores Roizen y Oz te explican todo sobre tu cuerpo: cómo y por qué almacena calorÃas, quema grasas y reacciona a los alimentos. Más aún, los autores te proporcionan el plan y las fórmulas que te ayudarán a perder dos pulgadas de cintura en dos semanas en tu camino hacia tu talla ideal.
Al seguir la dieta Tú y el plan de actividades Tú…
-Desafiarás tus creencias acerca de las dietas.
-Aprenderás a dominar los mejores sistemas para controlar tu grasa corporal.
-Nunca sentirás hambre.
-Nunca volverás a subir y bajar de peso sin control.
-Te sentirás mejor, te verás mejor y vivirás de manera más saludable.
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